Gaisa jogas josla tiek izmantota dažādiem jogas vingrinājumiem. Treniņš ir ārkārtīgi efektīvs, jo ķermenis vienlaikus atpūšas un trenējas. Pakāršanās, šūpošanās – visa ķermeņa pieredze šādu aktivitāšu laikā ļauj sajust vēl efektīvāku jogu.
Inversijas terapija
Kustības brīvība
Dziļākas elpošanas tehnika
Līdzsvara un stiepšanās vingrinājumi
Atvieglo muguras, kakla un iegurņa problēmas
Stabili un īpaši spēcīgi stiprinājumi.
Komplektā: siksna gaisā, 2 melnas stiprinājuma siksnas, 2 karabīnes un ērta transportēšanas soma |